■ 多くの人が気にして悩んでる体臭とは?
まずはじめに、体臭とは誰もが皆あるものなんです。
まったくの無臭な人など、この世には存在しません。
体の汚れをアカ擦りで徹底的に落とした直後でもニオイはあるんです。
(ほんのわずかですがニオイセンサーで測定すると反応がでるみたいです。)
ちょっとは気が楽になりましたか?
でも体臭は人によってニオイの種類も違えば、強さも違いますよね。
そしてニオイの感じ方も人によって違いますよね。
体臭は一度気になると、たとえ周りが気づかないニオイだったとしても
「もしかして周りはくさいって思っているかも・・・」
と、いつも気になってしまうようになるんですよね。
それで体臭で悩む人がたくさんいるのです。
体臭が発生する仕組みですが、ほぼ解明されています。
大きく分けると2つあります。
それは
体の外側からにおってくるニオイ(外側のニオイ)と
体の内側からにおってくるニオイ(内側のニオイ)です。
(※ 「外側のニオイ」、「内側のニオイ」とは私が説明しやすいように勝手に分けただけです(笑))
まずは外側からにおってくるニオイの説明をします。
外側からにおってくるニオイ発生源は細かく分けると3つあります。
■ 外側のニオイ発生源
▼ 1つ目の発生源は「皮脂腺」
皮脂腺とは身体の表面に「皮脂」と呼ばれる脂を常に分泌しています。
この皮脂は弱酸性で空気中の細菌などから私達の肌を守っているのです。
でもこの皮脂は、時間とともに酸化してしまうんです。
そして徐々にネバネバした「脂肪酸」というものに変化、
その脂肪酸が毛穴に詰まって肌を密閉してしまいます。
こうなると脂肪が大好きな細菌が繁殖してしまうんです。
このように細菌が脂肪を分解することによってニオイが発生するのです。
また皮脂は肉や卵など、「動物性脂肪」を摂ることでより多く分泌されます。
だから「魚より肉!」の食事をしている欧米人の体臭は強いのかな!?
ちなみに私は肉派です。
だって魚介類(主に魚)は食べれないもん・・・。
あの味がどうしてもダメなんです。
食べると吐きそうになるんです。
だから肉派の私は、魚を食べれる人より皮脂の分泌が多いことになる・・・。
ということは魚を食べれる人よりニオイが強いってことだ・・・(苦笑)
▼ 2つ目の発生源は「エクリン腺」
汗を出す汗腺は2種類あるのですが、そのうちの1つが「エクリン腺」です。
エクリン腺とは全身にあります。
エクリン腺から出る汗は、主に体温を調整するためのものです。
意外なことにこの汗は、実はニオイがほとんどしないんです!
なぜならこの汗は、99%が水分だからです。ちなみに残りの1%は塩分です。
(汗はくさいものだと思ってませんでしたか?)
でも汗をかくと汗くさくなりますよね。
汗自体はニオイがなくてもなぜニオイは発生するか?
それは、あるモノに反応すると、この汗がニオイの原因になってしまのです。
そのあるモノとは、皮膚についた細菌です。
汗=水分 です。
水分=湿気 ですよね。
湿気が好きと言えば・・・カビ、細菌です。
そう、汗をかくと細菌の活動が活発になるんです!
繁殖してしまうんです。
この細菌の繁殖が原因でニオイが発生するのです。
ちなみに、着ている洋服などが汗くさくなってしまうのも
汗によって洋服についている雑菌の活動が活発になるからなんです。
そしてこの汗が乾くときに、細菌のニオイを空気中に放出してしまうため
汗くさいニオイがしてしまうのです。
つまり、エクリン腺の汗はそれ自体は無臭でも
ニオイが発生しやすい状態を作りだすため
ニオイが発生してしまうのです。
エクリン腺は全身にあるとはじめに書きましたが
その中でも足の裏は特に密集しているんです!
▼ そのため足の裏は
・ 他のところよりも汗を多くかくということです。
・ 他のところよりも細菌が繁殖しやすいということです。
・ 他のところよりもニオイが強くなるということです。
このような状態にもかかわらず私達は普段の生活で靴下を履いて靴を履きます。
(「私は靴下を履かないよ!」とかのツッコミはやめてね(笑))
足を密封してしまっているんです。
密封すれば靴の中の空気がこもり温度が上昇します。
そうなるとさらに汗をかいてしまいます。
つまり、靴を履いている間はずっと湿度・温度が高い状態をキープし
細菌にはとても快適な空間を提供しているんですね(笑)
だから足は
他のところよりもくさくなりやすいのです。
「すっぱくさ〜」くなるのです(笑)
▼ 3つ目の発生源は「アポクリン腺」
2種類ある汗腺のもう一つが「アポクリン腺」です。
外側のニオイ発生源は3つありますがその中でも
このアポクリン腺が一番やっかいなんです。
一番イヤな存在なんです。
アポクリン腺から出る汗は脂肪、タンパク質、糖類を始め、アンモニア、鉄分、
蛍光物質、脂肪酸などが色々と含まれているんです。
これらの成分の詳しい事はわからないのですが(苦笑)
これだけ色々含まれているということで何かニオイそうですよね(笑)
何度も言ってますが細菌は脂肪やタンパク質が大好きなんです。
アポクリン腺は細菌の大好物を分泌しているんです。
そのため細菌が繁殖してニオイが発生してしまうのです。
そしてアポクリン腺はエクリン腺と違いある部分に集中して存在しているんです。
そのある部分とは・・・
ワキの下、生殖器周辺、肛門周辺などにとくに多く
乳首、まぶた、唇周辺にも多くあるようです。
ここで気がついたと思うのですが、このアポクリン腺がワキガの原因なんです!
ワキガの素なんです!
だからやっかいでイヤな存在なんです。
あのワキガ独特のニオイは
アポクリン腺から分泌される成分が絶妙に混ざり合って
それを細菌が分解する事によって発生するニオイだったんです!
ワキガのニオイは特別なのでワキガだけのページを作りました。
ワキガなあなたはさりげなくクリック! ワキガとは?
▼ 外側のニオイについてのまとめ
3つに分けて説明したら長くなったのですごく簡単にまとめます(笑)
外側からにおってくるニオイの原因は細菌の繁殖が原因なんです。
汗をかくと細菌が繁殖するからにおってしまうということです。 |
以下から内側からにおってくるニオイの説明をします。
■ 内側のニオイ発生源
内側からのニオイは外側のからニオイとはまったく種類が違います。
内側のニオイは体が健康な方には発生しにくいです。
なぜなら
主なニオイ発生の原因は腸・肝臓・腎臓の機能の低下だからです。
私達が食べた食べ物は腸内でウエルシュ菌などの悪玉菌によって分解され
アンモニア、メルカプタン、インドール、スカトール、トリプタミン、硫化水素などの
悪臭の強い腐ったような物に変わります。
これらのくっさ〜い物が腸内に生成されるためにウンチはくさいんです(笑)
そのため肝機能が低下していると、くさくさ成分を分解したり
ウンチ・オナラ・尿として排出することができなくなります。
これらのくさくさ成分は分解・排出することができないと
腸から血管に吸収されて体内をめぐってしまうんです。
そして体内をめぐるときに汗や肺(口臭)からくさくさ成分が出ることによって
体臭が発生してしまうのです。
中高年から始まる体臭(老人臭)も年齢とともに肝機能が弱ってくるために
発生するといわれています。
あと以前テレビで見たのですが
便秘の方は便秘じゃない方より口臭きついらしいです。
しかもニオイがオナラくさいらしい・・・。
実はこれらのくさくさ成分は体の中では毒素として働いてしまうんです。
腎肝障害、高血圧、ガンなど、さまざまな生活習慣病を
引き起こす原因と考えられています。
(便秘になると肌が荒れるというのも納得です)
(ちなみに私は内側からのニオイは特に気にならないですが
胃腸が弱いのでよく下痢になります(笑))
余談ですが、ニンニクをいっぱい食べた次の日ってニンニクくさくなりますよね。
どれだけキレイに歯磨きしてもにおいますよね。
なぜニンニクくさくなるのか・・・
それはニンニクのニオイ成分は体内で分解されないからなんです。
そのためニオイ成分が腸から吸収され汗や口臭からニオイがしてしまうんですね。
だからどれだけきれいに歯磨きしてもにおってしまうのです。
他にもニオイが強い食べ物(納豆、チーズなど)がありますが
これらのニオイ成分は食べても体内で分解されるので体臭には影響しないんです。
(だから納豆好きの私は週に最低2,3回は納豆を食べるけど納豆臭くないんだ(笑))
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▼ 内側のニオイについて個人的な意見
私個人的な意見として内側から発生するニオイは
腸内にこびりついている宿便がかなり関係していると思います。
ちょっと話しがずれますが、腸の内側の表面積ってどれくらいか知ってますか?
実は広げてみると約テニスコート1面分とも言われてます。
(信じられない広さですよね。初めて聞いたときはめちゃくちゃビックリしました(笑))
宿便とは普通のウンチが体外に出ずに何年も腸内にこびりついたまま
残留しているウンチです。(腐敗便とも言われてます)
腸の壁(じゅうたん状でテニスコート1面分)にうっすらとこびりついているんです。
どんなにキレイな芸能人でも溜まっているんです(笑)
毎日ウンチが出る方でも3s〜5s、便秘の方は4s〜6sの宿便が
溜まっていると一般的に言われてます。
▼ そしてその宿便は
腸内の流通を妨げ、栄養の吸収力を弱め、腸の機能を低下させ、
便秘を引き起こし、内臓の各器官を汚染してしまうんです。
放っておくと将来、心臓病・高血圧・糖尿病・動脈硬化などの
成人病の原因やがん細胞の異常増殖になるとも言われています。
また、お肌のしみ・吹き出もの・冷え性の原因とも言われてます。 |
主な内側のニオイ発生の原因は腸・肝臓・腎臓の機能の低下です。
このことから、とりあえず宿便を出してしまえば腸、内臓が健康になると思いませんか?
そして宿便は長年、腸内から出ずにこびりついているということは
いつも出している普通のウンチよりもはるかにくさいと思いませんか?
(勝手なイメージですが(笑))
常にくっついているのだから
腸はその宿便のニオイ成分をイヤでも吸収してしまいますよね。
それも内側からにおってくるニオイの原因だと私は思います。
だから内側のニオイが気になる方はまずは宿便を出す事をオススメします。
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宿便を出す商品はダイエット商品を探すといっぱい出てきます(笑)
宿便が出ればその分だけ一気に体重は減りますからね(笑)
私は以前、ウンチ、オナラがとてもくさくて、いつも下痢という状態が
1年くらいずっと続いていたのですね。(言うのが恥ずかしいのですが(笑))
それである日、宿便の事を知って
「宿便を出せばこの症状が改善するかも!」と思って
いくつか試したことがあるんです。
(特に悩んではなかったのですが興味本位で・・・(笑))
試した結果ですが・・・
笑ってしまうくらい出ました!(ホント凄かった(恥))
出まくりました!(マジなんです(恥))
出した2日後くらいに久しぶりの快便が出ました!(スッキリ!(笑))
しかもニオイもかなり軽減しました!(次の人がすぐに入ってきても安心!(笑))
オナラもほとんどくさくなくなりました!(エレベーターの中で出しても迷惑かけないかも(笑))
以上のように宿便出したら悩みが解決できました(笑)
宿便出してよかったです(笑)
あなたにもこの凄さ味わってもらいたいです(笑)
(ヤミツキになるかも・・・(笑))
私が出しまくった(笑)商品はオススメ商品の中で紹介してあります。
すぐ知りたい方はこちら と・・・とまらね〜!
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